Les “3 N "

de EVASION SPORT PASSION

l'Essence même de notre association

Pour sa 10eme édition, un nouveau concept

Venez vous "essayer" sur 5km

Marche et course adaptées à votre niveau 

_N1 confirmés_ N2 Intermédiaires_ N3 débutants

 * Durée

• 1h30

 * Programme 

• Une combinaison de marche/course sur une distance courte et très appréciée de 5 Km

                    Niveau 3 : (Débutants) _ 5 km  à 6 km/h

                    Niveau 2 : (Intermédiaires)_ 5 Km à 8 Km/h

                    Niveau 1 : (Confirmés) _ 5 km à 10,5 km/h 

•  Une séance de 30 minutes de "full body" et d'animations 

* Lieu

Parcours sportif de Birmingham _Baie-Mahault

* Rendez-vous

• RDV  : 5h30
• Début : 6h

Parking du parcours sportif de Birmingham _ Baie-Mahault

* Objectifs

• Tester votre niveau d'intensité sur une courte distance
• Apprendre la bonne posture de la marche athlétique et de la course à pied
• Brûler un maximum de calories en 1h30 d'activité
• Le plaisir de retrouver le goût de l'effort

* Équipement à prévoir

Préparez vos baskets et votre bonne humeur pour un moment sportif convivial et énergisant

* Participation : 12 €

* Contact 

📩 adhe.evasionsportpassion@gmail.com

📞 0690 29 69 39 | 0690 20 97 30

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EVASION SPORT PASSION c’est aussi...

*Une activité toute l’année,  *Le Full Body Beach Training à la Datcha du Gosier, *Le Challenge du mois d’Août, *L' opération taille fine. Se réinventer à chaque occasion.

AVEC EVASION SPORT PASSION, BOUGEZ, TRANSPIREZ, PROGRESSEZ

Redécouvrez le goût de l'effort

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